Ahoj je to aj môj problém začal som postovat od 1.1.2012 mal som 80kg a výšku 176. Začal som trojkou aby som si dokázal, že to vydržím!!! Potom každý piatok a 1.2. trojku a každý piatok 1.3 prvú 7-ku a 1.4. druhu 7-ku.Takze z 80kg som schudol na 66kg. Doma som mal peklo žena povedala, že sa rozvedie a bol som bulimik , starec atd. teraz musím pribrať a neskôr uvidím chcel by som do budúcna spraviť 21-ku, ak sa mi to podarí budem spokojný!!! Ale neviem kde by som ju robil, lebo doma na mňa striehnu či jem!!!
A teraz mám 73kg a už jem a všetci doma sú spokojný!!! Držím palce treba pribrať a potom znova !!!
