Scatmen

Ahoj Scatmen ,jak jseš na tom ? Já si to móóoc užívám.V sobotu jsem měla detox   a spoustu návštěv,tak to bylo těžké tvářit se ,že je vše v pořádku. Manžel mi říká ,že bych se už mohla nažrat atd...Nicméně dnes je mi blaze.Mám dole 5 kg,což je v normě.

Ahoj Ivo, já dnes večer končím. Žádný zdravotní problém neřeším, zhubnout nepotřebuju - to spíš naopak  , a tak mi do dalších dní chybí motivace. Tobě přeju, aby jsi  to dotáhla do zdárného konce...

Hledala jsem si na netu nějaké diskuze na téma půstu a objevila "Vás" .Dnes po dlouhém odkládání zahajuji 15-ti denní půst.Možná to vytáhnu i na 21 dní.Nechám to osudu.Zatím mám zkušenosti s 10-ti denníma. Je tu někdo ,kdo by se přidal ?

Ahoj Ivo, shodou okolností dnes zahajuji taky půst. Mám za sebou max 14 denní, teď je v plánu 21 dní. Tak uvidíme 

Se zájmem čtu tvoje příspěvky. Budu rád, když budeš sdílet další zkušenosti a zážitky... :)

No, kéž by Ti to vyšlo... A i kdyby ne, tak budeš mít alespoň jednadvacítku. A to je taky super.  Doufám, že příští týden poreferuješ...