Martin

https://www.providajakubovany.net/fastingretreat Citace: "Milí priatelia, pozývame Vás na vedomý pôst, ktorý sa uskutoční v areáli Provida Jakubovany pod vedením Petra Starca. Peter prešiel spontánnou cestou na pránickú výživu v roku 2013. Jeho breathariánstvo uľahčuje účastníkom pôstu celú skúsenosť abstinencie od príjmu potravy a jeho vedomosti ako i osobné realizácie, ktoré zdieľa s prítomnými, napomáhajú k pochopeniu fungovania nášho fyzického tela ako i abstraktného bytia. Pre pôstníkov - začiatočníkov je Petrove vedenie celého pobytu veľmi nápomocné a obavy, či nejasné predstavy sa v jeho prítomnosti, ako i v kolektíve spolu pôstnikov rýchlo vytratia. Trojdenný pôst pod dozorom je najlepším začiatkom očisty tela i mysle, ako aj naštartovanie liečebných procesov v organizme. Peter nás počas pôstu oboznámi s informáciami o pránickej strave - breatharianizme, poradí aké potraviny majú na naše telo a myseľ pozitívne účinky, ktoré a v akej forme nám škodia a prečo. Porozpráva nám o jeho duchovnej ceste, ako i o ďalších veľmi obohacujúcich argumentoch pri ktorých čas nejedenia uteká ako voda. Pôstiť je najlepšie od polnoci zo štvrtka na piatok! Niekoľko dní pred začiatkom pôstu je vhodné odľahčiť stravu, vylúčiť alebo výrazne znížiť konzumáciu mäsových, mliečnych a múčnych potravín. Najlepšou prípravou je konzumácia štiav z čerstvých plodov, alebo plodov samotných, monoštýlom. Dátum: 15.-17.6.2018 V piatok dobrovolný čas príchodu, ideálne do 17.30hod. Areál Provida Jakubovany, Liptovský Mikuláš: Chaty sa nachádzajú na začiatku tatranskej magistrály, pod vrcholom Baranec a okolitá príroda je priam očarujúca. https://web.facebook.com/providajakubovany/ https://www.google.com/maps/place/Provida+Camp+Jakubovany/@49.1311814,19.7354416,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x47159a7a3faa32cb:0x1209f319b6c71c5c!8m2!3d49.1311779!4d19.7376356 Pre cestujúcich verejnou dopravou, z Liptovského Mikuláša treba prísť autobusom na konečnú zastávku v Jakubovanoch a tam Vás prídeme vyzdvyhnúť:) Prosím nahláste nám vopred Váš príchod autobusom. Cena ubytovania 10EUR/noc + dobrovoľná výška odmeny pre Petra Pobyt je možné si predĺžiť, či už skorším príchodom, alebo neskorším odchodom. V prípade krátkeho pobytu iba na jednu noc Vás prosíme si priniesť vlastné posteľné prádlo, či rátať s príplatkom 2EUR. Prosíme Vás aby sa prípadní záujemci o ubytovanie v samostatnej chatke nahlásili pri registrácii. Automaticky bude účastník ubytovaný na hlavnej chate vo viac posteľových izbách. Nezabudnite si priniesť vlastné hygienické potreby, prezúvky a vhodné oblečenie na prechádzky v prírode. Záujemci o rannú asanu si prosím prineste jogamatky. Poprosíme Vás registrovať sa na providajakubovany@gmail.com alebo na tel. čísle 0907/236 664. Celý výťažok z akcie je použitý na pokrytie nákladov s ňou spojených a zároveň na udržiavanie areálu. Areál Provida Jakubovany je vo vlastníctve Nadácie PROVIDA (provida.sk), ktorá využíva všetky príjmy na svoje neziskové projekty. Ďakujeme. NEZABUDNITE PROSÍM, ŽE JE DÔLEŽITÉ PÔST ZAHÁJIŤ O POLNOCI ZO ŠTVRTKA NA PIATOK." Konec citace

"Pozývame Vás na VEDOMÝ PÔST, ktorý sa uskutoční pod vedením Petra Starca v areáli Podlán v obci Ľubeľa na Liptove. Peter od 13. mája 2013 neprijíma hmotnú potravu a vyživuje výlučne pránickým spôsobom. Počas vedomého pôstu sa v spoločnom zdieľaní dozviete informácie o Petrovej ceste životom, ktorej darom a vedľajším produktom je súčasný spôsob vyživovania jeho fyzického tela. Okrem toho budete mať možnosť zacvičiť si, poprechádzať sa po okolitej prírode, okúpať sa v horskej bystrine, spoznáte nových ľudí a dozviete sa množstvo informácii, ktoré Vám, ak budete dostatočne pozorní a vnímaví, pomôžu na ďalšej ceste Vašim životom. Všetko slobodne. ZAČIATOK PÔSTU : Odporúčame, aby ste pôst zahájili od polnoci zo štvrtka na piatok. Niekoľko dní pred začiatkom pôstu je vhodné odľahčiť stravu, vylúčiť alebo výrazne znížiť konzumáciu mäsových, mliečnych a múčnych potravín. Najlepšou prípravou je konzumácia štiav z čerstvých plodov alebo plodov samotných, monoštýlom. UBYTOVANIE Ubytovanie je v rekreačnej chate v dvoj alebo viacposteľových izbách. Chata je vykurovaná, čistá so spoločenskou miestnosťou, dvoma oddelenými kúpeľňami a toaletami. Oblečte sa primerané počasiu, ak by ste sa rozhodli ísť na prechádzku po okolitej prírode. Nezabudnite si priniesť vlastné hygienické potreby a prezúvky. Kapacita pôstu konaného v Ľubeli je 15 osôb, v teplých mesiacoch 21 osôb. DOPRAVA: Autom sa dá na miesto pôstu dopraviť po starej ceste číslo 18 medzi Ružomberkom a Liptovským Mikulášom. GPS 49°03'06.3"N 19°29'26.4"E 49.051760, 19.490672 Autobusom si spojenie nájdete prostredníctvom www.cp.sk, ak ako cieľovú zastávku zadáte "Ľubeľa". Pri ceste z Ružomberka je potrebné vystúpiť na zastávke Ľubeľa rázcestie. Pri ceste z Liptovského Mikuláša na zastávke Ľubeľa, ÚNZ ( pri zdravotnom stredisku ). Po vystúpení z autobusu môžete telefonicky kontaktovať p.Kubíka na t.č. 0949893972,ak by ste potrebovali usmernenie...;-) Priame vlakové spojenie do miesta pôstu nie je. TERMÍN : Vedomý pôst začína v piatok 07.júla 2017 o 18:00 a končí v nedeľu 09. júla 2017 o 16:00. NEZABUDNITE PROSÍM, ŽE JE DÔLEŽITÉ PÔST ZAHÁJIŤ O POLNOCI ZO ŠTVRTKA NA PIATOK. Ďalšie Vedomé pôsty,sa uskutočnia v týchto termínoch: tak nech sa páči...termíny nie len pôstov v Ľubeli,ale aj na iných miestach...takže,organizačne sa,prosím,riaďťe podľa aktuálnej udalosti... 09.06.-11.06. Ľubeľa 13.06. - Trenčín,beseda ak organizátor túto možnosť potvrdí...;-) 23.06.-25.06. Ľubeľa 30.06.-05.07. Lovinka - šesť dní a možnosť pokračovať v Ľubeli od: 07.07.-09.07. Ľubeľa - ak má niekto záujem o 10 dňový pôst,ináč platí,že sú to aj 3-samostatné troj dňovky...;-) 28.07.-30.07. Ľubeľa... zatiaľ toľko do konca Júla a ešte sa možno doplnia Česko-Moravský časo/priestor ;-) REGISTRÁCIA : Pokiaľ sa chcete zúčastniť vedomého pôstu, píšte na e-mailovú adresu: info@permacoat.sk a uveďte prosím telefonický kontakt na seba , aby Vás vedel organizátor spätne kontaktovať za účelom potvrdenia rezervácie a adresu bydliska, pre potreby vystavenia potvrdenia o zaplatení ubytovania,alebo kontaktujte p.Kubíka telefonicky na t.čísle 0949893972... CENA Cena za víkendový pobyt pozostáva z dvoch častí. Prvou časťou je cena za ubytovanie, ktorá je 30 EUR za osobu na celý pobyt. Druhou je DOBROVOĽNÁ odmena pre Petra." Zdroj: https://www.facebook.com

TÝDEN KU PRÁNĚ V ORLICKÝCH HORÁCHs průvodci Janou Tillovou, Monikou Kunovskou a Robertem ChlebikemTermín: pátek 1. 7. 2016 až pátek 8. 7. 2016 Místo konání: Orlické horyPříspěvek účastníků na ubytování, syrovou stravu, pronájmy prostor a organizační náklady: 7.000 KčTýdenní vedení účastníků průvodci Janou Tillovou, Monikou Kunovskou a Robertem Chlebikem je nabídnuto formou daru. Jana Tillová se živí čistě pránicky od 12. 1. 2012, Monika Kunovská přešla na pránickou stravu na začátku roku 2015, Robert Chlebik byl účastníkem 21-denního pránického přechodu s Henri Monfortem v roce 2013.Smysl a obsah pobytu: - Smyslem pobytu je navést účastníky směrem k pochopení a postupnému prožívání pránického způsobu života, ideálně tak, aby po ukončení mohli intuitivně a individuálně tímto směrem pokračovat dál - Doporučeno bude na celou dobu pobytu odložit mobilní telefony a běžné každodenní povinnosti - Detoxikace těla a zprůchodnění tělesných energetických kanálů bude podpořena režimem konzumace syrové stravy - Minimálně na 1 den bude doporučeno nezatěžovat tělo jídlem, budeme společně konzumovat pouze vodu, účastníci mohou tento režim libovolně rozšířit na více dní či celý pobyt - Na minimálně 3 dny se společně pokusíme zklidnit mysl pomoci režimu vědomého mlčení bez nahlas vyřčených slov - Harmonizace mozkových hemisfér pomocí speciálních cvičení rozvíjení všímavosti – vědomá konzumace jídla, vědomé dýchání (všímání nádechu a výdechu), vědomá chůze - Odhalování iluze vlastního ega – zakotvování v pěti smyslech, sociální a prožitkové naprogramování z minulosti, záměry do budoucnosti - Rozvíjení emoční inteligence – práce s podvědomou složkou mysli, rozpouštění negativních tendencí a návyků (energeticky blokujících) – nenávist, chtivost, … rozvíjení pozitivních návyků (energeticky průchodných) – dobrotivost, štědrost… - Intenzivní energetická cvičení – čchi – kung, sebeléčení, masáže, dech pěti elementů - Účast na jednotlivých cvičeních bude pro všechny účastníky dobrovolná - V případě potřeby budou průvodci k dispozici k individuálním konzultacím s jednotlivými účastníky Svůj zájem o účast můžete potvrdit zasláním nezávazného registračního e-mailu na adresu: tydenkuprane@seznam.cz Následně Vám budou zaslány další organizační detaily, v další fázi Vám bude potvrzena rezervace Vašeho místa. Více informací na adrese: https://www.facebook.com/events/196781777375905/

Milí priatelia pozývam Vás na májový VEDOMÝ PÔST ktorý sa uskutoční na Lovinke pod vedením pránika Petra Starca a jeho hostí. Peter žije na práne už viac ako 2 roky a srší z neho láska,energia a v jeho prítomnosti ľahko zabúdate na hlad. Počas vedomého pôstu sa dozviete informácie o príjimaní výživy bez príjimu fyzickej stravy, o výžive a duchovnom raste, o podstate človeka, o tom ako pracovať so svojimi strachmi o tom aké sú skutočné potreby človeka na dosiahnutie harmonického života v záplave lákadiel súčasného sveta a o množstve ďaľších vecí. Počas pôstu sa bude cvičiť aj joga pod vedením Mateja Jurenku, ktorý sa jej venuje už viac ako 15 rokov a patrí medzi vyhľadávaných slovenských učitelov. Priatelia, pokial chcete spraviť niečo pre očistenie svojho tela, mysle od nánosov, verte mi že toto bude úžasná príležitosť. Získate nových priateľov, dozviete sa veľké množstvo nových informácii.Prosím registrujte si svoje miesto čím skôr, nakoľko sa môže stať že tesne pred akciou už nebudú žiadne miesta k dispozícii. ZAČIATOK PÔSTU : Odporúčame, aby ste začali s pôstom už v piatok ráno od polnoci. Tím pádom budete celý pobyt na Lovinke prežívať intenzívnejšie a budete odchádzať z väčším množstvom energie. Pre tích, ktorí s pôstom začínajú, odporúčame niekoľko dní pred začiatkom pôstu odlahčiť stravu, vylúčiť mäsové a ťažké výrobky. Najlepšie je pripraviť sa formou surovej stravy alebo piť len zeleninové alebo ovocné šťavy. MIESTO : Centrum Lovinka, na laze pri obci Cinobaňa, v nádhernom prírodnom prostredí – úplne ideálnom pre takúto akciu. Bližšie informácie o tom, ako sa sem presne dostať a viac o našom mieste nájdete nahttp://lovinka.sk/kontakt/ TERMÍN : Vedomý pôst začína v piatok 13.Mája o 18:00 a končí v neďelu 15.Mája o 16:00. Nezabudnite prosím že je dôležité začať s pôstom už od piatku rána. V prípade ak Vám tento termín nevyhovuje, tak ďaľšie Vedomé pôsty na Lovinke sa uskutočnia v roku 2016 v týchto termínoch : 10-12.júna 8-17.júla ( Špecíálny 10 dňový pôst ) viac informácii pridáme neskôr. 26-28.augusta 16-18.septembra 14-16. októbra 11-13. novembra 16-18. decembra CENA : Vstupné na víkendovku sa skladá z 2 častí, prvou je suma vo výške 25 EUR ( tá zahŕňa prevádzkové náklady ) a druhou je DOBROVOĽNÁ odmena pre Petra. Tak isto Matejova joga bude za dobrovolný príspevok. REGISTRÁCIA : Pokiaľ sa chcete zúčastniť vedomého pôstu, prosím píšte na email : peterman32@gmail.com alebo volajte na tel. 0905 564220 Zálohu vo výške 25 EUR je potrebné posielať na č.u. 6058661001/5600 vedený v Prima Banke IBAN: SK8256000000006058661001 BIC: KOMASK2X Čo je potrebné si so sebou priniesť ? Ubytovanie je v chatách s krbom. Spí sa na posteliach alebo matracoch a treba si priniesť vlastný spacák alebo deku, ďalej si prineste karimatku na jogu, meditáciu a relaxáciu, oblečenie do chladnejšieho počasia, hygienické potreby. Tak isto ti prineste aj prezúvky. Táto akcia je realizovaná občianskym združením spoločenstvo Lovinka Více informací na: https://www.facebook.com/events/264031547269777/

Francouzský šaman Henri Monfort v letošním létě opět provede česko-slovenskou skupinu 21-denním procesem přechodu na pránickou výživu, tentokrát na energeticky přívětivém místě v Orlických horách. Termín: Pondělí 1. 8. až neděle 21. 8. 2016 Váš zájem o účast prosím zašlete e-mailem na adresu: monfort@centrum.cz, následně s Vámi budou komunikovány podrobnější informace. Cena za účast: - Doprovod Henri Monforta: 300 EUR - Ubytování + tlumočení z/do francouzštiny + další organizační náklady: 13.300 - 16.900 CZK (dle počtu osob na přiděleném pokoji) Více informací na: https://www.facebook.com/events/139632773082339/

Beseda s Petrom Starcom, 17. februára 2016, Košice Moyzesova 36, pravý trakt, 1. poschodie, Košice Pozývam Vás na tretiu košickú besedu s Petrom v roku 2016. Beseda bude nielen o pránickej výžive, ktorá môže byť v živote človeka len jedným z vedľajších dôsledkov pri plnení oveľa dôležitejších úloh na jeho ceste k uvedomeniu a sebapoznaniu, čo ho privedie k splneniu jeho jedinej povinnosti ... Beseda sa uskutoční na Moyzesovej ulici 36 v Košiciach, vchod vpravo, 1. poschodie. Začiatok besedy je o 18,00 hodine. Vstup voľný. Kapacita miesta konania besedy je obmedzená - 20 osôb. Rezervácia miesta je možná mailom na adrese: strajt.jiri@gmail.com za poplatok 5 €, ktorý uhradíte na mieste pred začiatkom besedy. Zdroj: https://www.facebook.com/events/1969273299964356/

14. 1. 2016 od 19 hodin, Studio Dayal, Vyšehradská 43, Praha 2 Beseda - o pránické stravě a půstu Pránická strava jako jediný zdroj energie. Přechod na pránickou stravu zcela nebo částečně, roční zkušenost po přechodu. Půst neboli hladovění - k čemu to je dobré? Co se děje s tělem když hladoví? Jak se používá hladovění jako léčebná metoda? Monika Kunovská a Miroslav Kněz budou besedovat o zkušenostech s pránickou stravou a půstem. Jaký je mezi tím rozdíl, co je společné. Zdroj: http://www.pranickastrava.cz/akce.html

12. 1. 2016 18-21 hodin, Jihlava, Zborovská 3, Národní institut pro další vzdělávání (pozor změna místa !!!) Beseda - rok zkušeností s pránickou stravou Povídat si budeme o postupném přechodu na pránu, zkušenosti dalších prániků v České republice, ostatní způsoby stravování, jak pránická strava ovlivnila a změnila můj život, prožitky s postupnou změnou vibrační úrovně energetického systému, prospěšnost cvičení čchi-kungu a běhání, sdílení zkušeností všech přítomných s vlivem jídla na organismus, se změnami jídelníčku …. Přijde i kamarád Jindra Kameník, který chodí rok bosý... Zdroj: http://www.pranickastrava.cz/akce.html

"Vážení a milí přátelé, srdečně Vás zveme na VĚDOMÉ PŮSTY S PRÁNIKEM PETREM STARCEM do Centra pro Evoluci Duše, jež je víc jak rok jeho domovem. KDY? V termínech: od 23. 10. do 25. 10. 2015 od 6. 11. do 8. 11. 2015 od 20. 11. do 22. 11. 2015 předem dáváme vědět, že je možné uspořádat NOVOROČNÍ PŮST OD 1.1. DO 3.1. 2016 (organizace se bude odvíjet od počtu zájemců, do areálu je možné přijet i dříve během svátků, pokud by měl někdo zájem v areálu strávit Sylvestr, je mu brána otevřena) INFO: Půst začínáme vždy v pátek po sjezdu účastníků cca v 18:00 hodin a loučíme se v neděli okolo 16:00 hodin. KDE JSME? Centrum se nachází v areálu nedaleko vesničky Ľubeľa v krásném prostředí mezi Nízkými a Vysokými Tatrami. Mezi městy Rožomberok a Liptovský Mikuláš. CO VÁS ČEKÁ? Setkání s člověkem, který již více jak 2 roky žije bez příjmu hmotné stravy. Peter se s Vámi podělí o svůj životní příběh, který jej přivedl k pranické stravě. Dále pak o zkušenosti z oblasti pranické výživy, duchovního a osobnostního rozvoje člověka. Záleží jen na Vás a na situaci, kam se hovor rozvine. MOŽNOSTI CENTRA? Celý areál Centra Vám bude k dispozici a je pouze na Vaši volbě, jak si chcete víkend v Centru užít. Povídat se může v budově, v otevřené stodole, pod širým nebem či si vyjedeme do blízkého téměř pohádkového lesa s horským potokem. Veškeré dění se odvíjí od situace a naladění. NOCLEH? Možné je přespat v hlavní budově, stanovat nebo si ustlat na seně či pod širákem. (Dle Vámi vybraného noclehu se mění i částka za užívání prostor areálu). NA CO JE URČENA VÁMI UHRAZENÁ ČÁSTKA? Částka 25,- Euro je stanovena pro účastníky, kteří chtějí spát v hlavní budově. A slouží k pokrytí režie na energie včetně praní ložního prádla, dále pak pro lidi, jež se o areál starají Částka 15,- Euro je stanovena pro účastníky, kteří spí mimo budovu. Příspěvek pro Petra je zcela dobrovolný a je na zvážení, zda mu budete chtít jím věnovanou energii nějak opětovat. JAKÉ SI TO UDĚLÁME, TAKOVÉ TO BUDEME MÍT Veškerá inspirace je vítána a vše je otevřené. Je možné dát prostor hudebním nástrojům nebo probudit uměleckou či jinak tvořivou múzu. DOBRÉ VĚDĚT Upozorňujeme, že v areálu žijí domácí (psi, kočka, ovce, kozy) i divoká zvířata (srny, lišky, netopýři, kuny, vosy a občas i divoká prasata)……V období říje se ozývají i jeleni. PROSÍME Pomalu nastává podzim, proto Vás žádáme o to, abyste si přivezli přezůvky do hlavní budovy. Děkujeme DŮLEŽITÉ DOPORUČENÍ Třídenní půst trvá 72 hodin, proto Peter všem účastníkům doporučuje začít s půstem již od půlnoci, tedy od 0:00 hodin v aktuální den začátku půstu. Pokud začínáte půst v pátek, pak je dobré od půlnoci ze čtvrtka na pátek již nic nekonzumovat a pít pouze čistou vodu. DŮLEŽITÉ Pokud se chcete vědomého půstu zúčastnit, pak je nutné nás kontaktovat na našem e-mailu: CpED@email.cz nebo vyplnite níže uvedený formulář a na základě něho Vám zašleme e-mail s dalšími informacemi. Děkujeme." Zroj: Centrum pro evoluci duše

"Vážení a milí přátelé, srdečně Vás zveme na VĚDOMÉ PŮSTY S PRÁNIKEM PETREM STARCEM do Centra pro Evoluci Duše, jež je víc jak rok jeho domovem. KDY? V termínech: od 23. 10. do 25. 10. 2015 od 6. 11. do 8. 11. 2015 od 20. 11. do 22. 11. 2015 předem dáváme vědět, že je možné uspořádat NOVOROČNÍ PŮST OD 1.1. DO 3.1. 2016 (organizace se bude odvíjet od počtu zájemců, do areálu je možné přijet i dříve během svátků, pokud by měl někdo zájem v areálu strávit Sylvestr, je mu brána otevřena) INFO: Půst začínáme vždy v pátek po sjezdu účastníků cca v 18:00 hodin a loučíme se v neděli okolo 16:00 hodin. KDE JSME? Centrum se nachází v areálu nedaleko vesničky Ľubeľa v krásném prostředí mezi Nízkými a Vysokými Tatrami. Mezi městy Rožomberok a Liptovský Mikuláš. CO VÁS ČEKÁ? Setkání s člověkem, který již více jak 2 roky žije bez příjmu hmotné stravy. Peter se s Vámi podělí o svůj životní příběh, který jej přivedl k pranické stravě. Dále pak o zkušenosti z oblasti pranické výživy, duchovního a osobnostního rozvoje člověka. Záleží jen na Vás a na situaci, kam se hovor rozvine. MOŽNOSTI CENTRA? Celý areál Centra Vám bude k dispozici a je pouze na Vaši volbě, jak si chcete víkend v Centru užít. Povídat se může v budově, v otevřené stodole, pod širým nebem či si vyjedeme do blízkého téměř pohádkového lesa s horským potokem. Veškeré dění se odvíjí od situace a naladění. NOCLEH? Možné je přespat v hlavní budově, stanovat nebo si ustlat na seně či pod širákem. (Dle Vámi vybraného noclehu se mění i částka za užívání prostor areálu). NA CO JE URČENA VÁMI UHRAZENÁ ČÁSTKA? Částka 25,- Euro je stanovena pro účastníky, kteří chtějí spát v hlavní budově. A slouží k pokrytí režie na energie včetně praní ložního prádla, dále pak pro lidi, jež se o areál starají Částka 15,- Euro je stanovena pro účastníky, kteří spí mimo budovu. Příspěvek pro Petra je zcela dobrovolný a je na zvážení, zda mu budete chtít jím věnovanou energii nějak opětovat. JAKÉ SI TO UDĚLÁME, TAKOVÉ TO BUDEME MÍT Veškerá inspirace je vítána a vše je otevřené. Je možné dát prostor hudebním nástrojům nebo probudit uměleckou či jinak tvořivou múzu. DOBRÉ VĚDĚT Upozorňujeme, že v areálu žijí domácí (psi, kočka, ovce, kozy) i divoká zvířata (srny, lišky, netopýři, kuny, vosy a občas i divoká prasata)……V období říje se ozývají i jeleni. PROSÍME Pomalu nastává podzim, proto Vás žádáme o to, abyste si přivezli přezůvky do hlavní budovy. Děkujeme DŮLEŽITÉ DOPORUČENÍ Třídenní půst trvá 72 hodin, proto Peter všem účastníkům doporučuje začít s půstem již od půlnoci, tedy od 0:00 hodin v aktuální den začátku půstu. Pokud začínáte půst v pátek, pak je dobré od půlnoci ze čtvrtka na pátek již nic nekonzumovat a pít pouze čistou vodu. DŮLEŽITÉ Pokud se chcete vědomého půstu zúčastnit, pak je nutné nás kontaktovat na našem e-mailu: CpED@email.cz nebo vyplnite níže uvedený formulář a na základě něho Vám zašleme e-mail s dalšími informacemi. Děkujeme." Zroj: Centrum pro evoluci duše